Sophrologie - relaxation guidée pour un lâcher-prise total

Ecoutez cette séance pour vous détendre en orientant votre attention sur votre corps et sur votre respiration afin de le relâcher, ...
Une vidéo Youtube crée par Sophrologie - Isabelle Demauras
Relaxation en moins de 10 min - sophrologie

Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Je suis Camille, votre sophrologue. Voici un premier exercice de sophrologie qui va vous ...
Une vidéo Youtube crée par Camille SOPHRO - sophrologie
Séance Sophrologie Relaxation - Vaincre stress, fatigue, tensions

Voici une Séance de Sophrologie de Base offerte Visitez le site https://www.relax-en-ligne.com/
Une vidéo Youtube crée par RELAX EN LIGNE - Sophrologie -Thérapie Brève
Lâcher prise en moins de 30 min avec la sophrologie

Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Pour cette vidéo, je vous propose de lâcher prise sur tous les tracas de votre quotidien, ...
Une vidéo Youtube crée par Camille SOPHRO - sophrologie
Relaxation guidée : SOPHROLOGIE POUR DORMIR profondément au son d

20 min de relaxation et 10 min à la fin de simple écoute du clapotis de l'eau pour vous bercer et approfondir votre sommeil !
Une vidéo Youtube crée par Camille SOPHRO - sophrologie
S’endormir facilement 😴 sophrologie sommeil en 15 min

Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Cette vidéo est pour tous ceux qui veulent s'endormir tranquillement ou qui ont des ...
Une vidéo Youtube crée par Camille SOPHRO - sophrologie
Sophrologie - relaxation guidée pour une nuit réparatrice

Ecoutez cette séance pour vous endormir le soir ou prendre un temps de repos dans la journée pour retrouver une activité ...
Une vidéo Youtube crée par Sophrologie - Isabelle Demauras
MÉDITATION pour calmer le stress, l'anxiété et l'

Laissez-vous porter par la voix apaisante de Sandrine Jourdren qui vous guide à travers une séance de méditation rapide pour ...
Une vidéo Youtube crée par Doctissimo
🌿 Bien-être total. Santé et récupération . Sons 4hz🌿

Méditation Profonde de 30 Minutes | Sons Binauraux Delta 4 Hz pour récupération totale et Relaxation intense. Baisse le son si ...
Une vidéo Youtube crée par le soufflecosmique