Séance Sophrologie Relaxation - Vaincre stress, fatigue, tensions
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Une vidéo Youtube crée par RELAX EN LIGNE - Sophrologie -Thérapie Brève
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Une vidéo Youtube crée par RELAX EN LIGNE - Sophrologie -Thérapie Brève
Ecoutez cette séance pour vous détendre en orientant votre attention sur votre corps et sur votre respiration afin de le relâcher, ...
Une vidéo Youtube crée par Isabelle Demauras - Sophrologie
Ecoutez cette séance pour favoriser votre endormissement le soir ou prendre un temps de repos dans la journée pour retrouver ...
Une vidéo Youtube crée par Isabelle Demauras - Sophrologie
❝ Efficace contre de nombreux maux modernes, la sophrologie vous offre les moyens de lutter contre le stress, les insomnies, des douleurs chroniques...
La sophrologie, vous connaissez ? Mais comment savoir où se former à la méthode authentique, celle créée à l'origine par le Pr ...
Une vidéo Youtube crée par Sofrocay - Sophrologie Caycédienne
Intervention du Dr Yan DIEHR, formateur à l'École Française de Sophrologie de Montpellier (www.sophro.fr), au congrès de la ...
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Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose des exercices pratiques qui vont vous aider à maîtriser une crise de ...
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Bien respirer permet de gérer le stress, d'oxygéner le cerveau et donc de mieux se concentrer mais aussi de bien digérer et bien ...
Une vidéo Youtube crée par Doctissimo
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Une vidéo Youtube crée par Camille SOPHRO - sophrologie
La respiration, un facteur essentiel en sophrologie. Cette vidéo pédagogique montre bien le muscle diaphragmatique en action.
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