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Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Je suis Camille, votre sophrologue. Voici un premier exercice de sophrologie qui va vous ...
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Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Pour cette vidéo, je vous propose de lâcher prise sur tous les tracas de votre quotidien, ...
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Se libérer : Relaxation guidée AVEC LE BRUIT DES VAGUES pour se libérer des tensions, douleurs, stress, émotions ...
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Relaxation pour insomnie, endormissement rapide et nuit paisible. ✨ Bienfaits de cette séance : ✔️ Favorise l'endormissement ...
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Les plateformes de vidéos en ligne sont une formidable opportunité pour découvrir, apprendre et se former. La sophrologie y est très présente, une occasion à ne pas rater.
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