Sophrologie anti stress

Seance Sophrologie Relaxation - Vaincre stress, fatigue, tensions

Séance de Sophrologie de Base Voir http://www.therapiebreve-sophrologie.com/

Relaxation guidée - anti stress - Burn out - Anxiété

S'abonner / Subscribe / Suscribirse https://www.youtube.com/user/etrezenchannel?sub_confirmation=1 La pratique consciente des techniques de relaxation ...

Sophrologie - Séance de relaxation pour se détendre -

Faîtes une pause de 30 mn pour vous détendre ! vous allez orienter votre attention sur votre corps et sur votre respiration afin de le relâcher, accordez-vous ce ...

Séance de sophrologie : cascade anti-stress

Séance de sophrologie anti-stress qui permet de lâcher les tensions physiques et mentales, la fatigue, de sentir son corps se relâcher et se détendre en ...

Sophrologie et angoisse : exercices pour gérer une crise de paniq

Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose des exercices pratiques qui vont vous aider à maîtriser une crise de panique, dès les premiers ...

Sophrologie Relaxation Visualisation guidée anti stress

Séance de Sophrologie. Exercice de visualisation guidée pour se libérer de son stress.

Sophrologie - stress - sommeil - burn out

Clémence Peix Lavallée, sophrologue caycédienne, spécialisée en gestion du stress et du sommeil, vous propose une nouvelle séance de Sophrologie, ...

Exercice de sophrologie anti stress en 5 min

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