Séance n°3 : Gestion du stress - Séances de Sophrologie
Séances de Sophrologie avec Delphine VAISSELET Séance n°3 : La gestion du stress Par Delphine VAISSELET, Sophrologue ...
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❝ La sophrologie est un très bon outil de gestion du stress, cette sélection de vidéos youtube vous permettra de voir l'étendue de son efficacité.
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Une vidéo Youtube crée par Filière de santé FAI²R
Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose une séance de sophrologie pour chasser le stress, retrouver de l'énergie et ...
Une vidéo Youtube crée par Doctissimo
Voici une Séance de Sophrologie de Base offerte Visitez le site https://www.relax-en-ligne.com/
Une vidéo Youtube crée par RELAX EN LIGNE - Sophrologie -Thérapie Brève
❝ Des exercices simples pour gérer et contrôler le stress au quotidien.
Bonjour et bienvenue en sophrologie ! Je vous livre ici un exercice très important pour diminuer le stress et l'angoisse : la ...
Une vidéo Youtube crée par Camille SOPHRO - sophrologie
Mireille Barreau, sophrologue et spécialiste des techniques appliquées aux troubles du sommeil et à la gestion du stress, nous ...
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Le stress, les émotions, les soucis se répercutent dans l'organisme. Tensions musculaires, douleurs, fatigue, irritabilité, manque ...
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Une vidéo Youtube crée par 💜 La Botanique du Cœur – Sommeil 💜
Dans cet épisode du Souffle du dimanche soir, je t'invite à explorer la résistance : ce combat intérieur que nous menons quand ...
Une vidéo Youtube crée par Murielle Machet
Voici un exercice de type cohérence cardiaque ou respiration rythmée. La respiration est un des meilleurs outils pour prendre ...
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