Sophrologie anti-stress au travail
Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose une séance de sophrologie pour chasser le stress, retrouver de l'énergie et de la concentration au travail.
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❝ La sophrologie est un très bon outil de gestion du stress, cette sélection de vidéos youtube vous permettra de voir l'étendue de son efficacité.
Quelques vidéos des plus populaires sur Youtube pour Sophrologie anti stress.
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Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose une séance de sophrologie pour chasser le stress, retrouver de l'énergie et de la concentration au travail.
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Séance de Sophrologie : Relaxation (Anti Stress) ☀️ . RDV Skype/Facetime (Séance privée) ▻ http://bit.ly/SeanceSkypeFacetime ➕ Rejoignez ...
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Séance de Sophrologie de Base Voir http://www.therapiebreve-sophrologie.com/
Une vidéo Youtube crée par COACHING BIEN-ETRE - Sophrologie
❝ Des exercices simples pour gérer et contrôler le stress au quotidien.
Clémence Peix Lavallée, sophrologue caycédienne, spécialisée en gestion du stress et du sommeil, vous propose une nouvelle séance de Sophrologie, ...
Une vidéo Youtube crée par Clémence Peix Sophrologue Paris Neuilly
Je suis Hélène Dujardin, Sophrologue, Praticienne en Méditation de Pleine Conscience. Je vous propose une séance de sophrologie de 30mn, pour vous offrir ...
Une vidéo Youtube crée par Hélène Dujardin - Sophrologue Hypnothérapeute
Delphine Bourdet, sophrologue à Paris, vous propose des exercices pratiques qui vont vous aider à maîtriser une crise de panique, dès les premiers ...
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❝ Le stress est un des facteurs de risque principal pour la santé, ne pas le laisser vous envahir et le repousser est un gage de mieux vivre.
Voici une séance idéale à pratiquer au moment du coucher, dans votre lit, pour éliminer le stress de la journée et favoriser un sommeil réparateur. Pour me ...
Une vidéo Youtube crée par Ma pause sophro
https://itunes.apple.com/us/album/objectif-relaxation-musique/id635733873 Objectif relaxation pour corps et esprit.
Une vidéo Youtube crée par MeditationRelaxClub - Sleep Music & Mindfulness
Méthode pour apprendre à lâcher prise, évacuer les tensions, gérer le stress, retrouver le sommeil, améliorer sa concentration, apprendre à respirer et préparer ...
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